微笑安妮の幸福城堡

一舉數得，很方便又健康。

不過後來喝了幾次後，發現喝完後肚子會持續老半天一直咕嚕咕嚕的動，

又不是馬上去上完廁所就好了那種，上不出來又持續咕嚕蠕動半天，實在感覺不太舒服，後來就沒再買來喝過了。

但是今年夏天新推出了一款《一飲當纖》蕎麥風茹纖飲

 其中含有美國日本雙認證的膳食纖維10.5ｇ，

以前也常買整桶卡嗞爆米花來喀，

看看我們家中好多的爆米花空桶就知道了，哈～

吃完後我都會把空桶留起來裝東西，很好用呢。

這次要來分享的是卡滋爆米花新出的超可愛、超有趣的《SUPER MIX四色彩虹爆米花》唷!!   

最近麵包機大火紅，周圍朋友幾乎家裡都有一台，

看到他們作出來的成品，讓我也好心動想來敗一台，

因為咪娜醬跟老爺都超愛吃麵包的，尤其是咪娜醬，

每次都吵著要吃麵包，一次都要吃兩個，可是市售的麵包多有添加一些有的沒的東東，

偶爾吃還好，長期這樣吃多了我還是覺得不太放心，

若是自己作的，成分有把關，吃起來也比較安心。

開心的是可以游泳，玩水，穿短袖短褲，不用再包的跟粽子一樣了。

討厭的是一大堆蚊子大軍又要出籠了，以前是大約到了傍晚才會看到較多蚊子，

現在連大白天的，也會被蚊子追著繞，趕都趕不掉，煩死了。

尤其娘家是在鄉下的透天厝，附近樹蔭草叢又很多，蚊子真的是隨時都在伺機攻擊你，

看看小ELLY的臉，某天晚上在房間內睡覺時被叮的，好好的一個小娃兒，被叮成這樣能看嗎？

小ELLY之前因為一直在感冒，或是我們安排了其它行程，

所以她的1Y6M要打的預防針一直都還沒打，

這個月抽空想帶她去打，誰知道……………疫苗缺貨了，

是龍寶寶太多的緣故嗎？疫苗都被打完了。

問了好幾家診所和醫院回答都是：等2Y3M時再跟那個疫苗一起打。

要等這麼久耶∼∼厚，真是人算不如天算哪！

話說前陣子才剛看完日本飛行船劇團的［羅賓漢歷險記］，

當時文章：【咪娜醬★第三場藝文饗宴】 3Y7M∼日本飛行船劇團《羅賓漢歷險記》 

深獲好評，咪娜醬後來好幾次都對我說，她覺得很好看，

她好喜歡羅賓漢，她還要再去看～～

這次能看完全場，看來她已經慢慢的習慣也能接受了看現場舞台表演了。

這次相隔半個月，我們要去看的是一群來自日本首席音樂家組合成的《音樂的繪本－動物樂團》交響樂表演，

啥？？交響樂？

這麼小的孩子聽的懂嗎？別說小孩子了，大人也會無聊到睡著吧！

她是馬麻，我是小BABY。

原本以為她只是玩個半小時左右就會結束，恢復正常，

沒想到她演上癮了，幾乎當她自己是真的馬麻一樣了。

也讓我看到了她當馬麻的模樣和行為，

非常的溫柔，體貼，說話輕柔細語，

時常表達出愛和關懷，

前陣子跟阿妞的馬麻我的好友小月相約出來聚聚，

因為我們也好久沒見面聊聊了，

且小月的2年育嬰假要結束了，即將要復職上班，

阿妞也準備要上幼兒園，想在她復職前再出來聚聚。

考量到兩個寶貝可以讓她們自由走動，我們選擇了去新竹市動物園，

一邊看看動物，一邊慢慢逛慢慢聊，大人小孩都不會無聊。 

他們兩上次見面是好幾個月前了，

當時是去巷弄田園親子餐廳，那裡的親子及遊樂設施和餐點都很不錯，

當時文章看這：【咪娜醬的藝文空間】3Y~觀賞2013夏季巧虎舞台劇-快樂牛仔鎮 

她說想再去看一次，我覺得多去看舞台劇表演是有好的，

總比看電視的好，去感受現場表演的臨場感是會讓人更感動的。

但今年的巧虎舞台劇還沒開始演，

我想想那就上年代售票和寬宏售票網查查，

看看最近有什麼親子類的好表演可以觀賞呢？

咪娜媽一直以來算是很用心的在顧孩子們的牙齒，

從咪娜醬6個月長牙開始，就拿軟矽膠檔片牙刷給她自己咬咬刷刷，清潔口腔及舌苔。

期間到現在已經換過了好多支、好多種類的牙刷了。

換來換去，到最後覺得最適合她的是黃色小鴨的，

刷毛軟硬適中，刷頭大小剛好，把手也好握，

不但她自己刷時容易掌握刷到牙齒，

馬迷在幫她檢查清潔時，也很容易看到並刷到有牙垢的地方，

所以後來刷毛＂逼叉＂的話我都是直接忠誠的再買黃色小鴨的，沒考慮其它的牌子。

最近不知道怎麼搞的，家裡什麼東西都壞了，

先是飲水機壞了，再來是吸塵器壞了，接著又是硬碟壞了，

一切也太巧了吧，都相隔沒幾天呢，東西都壞光光了。

而我所有的照片都在那顆硬碟裡呀～～（哀～～）

這個教訓告訴我，還是要定期將照片備份起來才好！！！

而吸塵器呢，我們家幾乎天天都會開來使用，

因為女人嘛，頭髮長，又容易掉，

這兩天的天氣好好哦，看到溫暖和旬的陽光，就讓人好想出去旅遊喔，

大家有沒有安排什麼出遊行程呢？？

咪娜媽安排了苗栗大湖二天一夜小旅行，一家四口一起出發去旅遊囉！！

既然帶了2個小蘿蔔頭一起出遊，選擇地點當然要注意有沒有小孩可玩，或有興趣的東東啦。

第一天行程我選擇先來到這間位於苗栗公館的棗莊古藝庭園膳坊，

這間的客家菜很出名，聽說假日沒先預約的話，常客滿沒位子唷！

一直以來，我都很想要在浴室裝個暖器機，

像現在新成屋建商都會附的那種浴室空調系統。

但因為我們這房子屋齡十幾年了，是一般傳統大廈。

建造當時還不流行送那套配備，所以浴室的迴風空間及管路的設計好像也不能裝。

所以每每到了冬天洗澡就是我最痛苦的事，

洗頭的時候身體好冷，擦肥皂的時候也在發抖，

只好熱水一直開著沖身體，但真的很浪費水（要節約能源才行。）

平常我們回去婆家時，婆婆也總是會弄上一鍋，

然後一堆食材放在桌上，大家自己愛吃什麼就丟進去，等滾了就能吃了，又方便又好吃。

火鍋料依各人喜好不同，有許多種類可以選擇，

今天咪娜媽要分享的是桂冠新出的日式火鍋料《明太子魚香腸》，

好像是用這個吹頭髮，可以減少吹風機對頭髮造成的傷害，

讓頭髮減少水分流失，柔順不易毛燥。

上網查了查網友們的開箱使用心得後，更被燒到不行，

還有人說可以減少吹頭花費的時間，讓我更決定要來入手一台。

網路上對飛利浦負離子吹風機的風評幾乎都很不錯，

所以咪娜媽也就鎖定飛利浦這個牌子來選擇。

可能整天都在外面吹風，早上帶咪娜醬和小ELLY去公園、國小玩，

下午去南寮走走，南寮風又超大，那天我們水也喝的少，所以嘴唇覺得乾到快裂了，好不舒服哦。

我就猛塗護唇膏來救急緩和一下嘴唇的不適，不然會忍不住想舔一舔嘴唇把它弄溼潤，

可是這樣只會讓嘴唇變更乾燥，要儘量避免才行！

我塗完護唇膏後，乾燥不適情況有舒緩一點了。

大人都這樣乾燥不舒服了，何況是小寶貝們呢，

早就想帶著小Elly和咪娜醬一起去公園玩了，但是前陣子天氣都不好，加上小Elly又發燒生病，一直沒去成。

終於上個週日天氣很好，小Elly也病好了，我們就帶著小Elly出來放風囉！

（咪娜的表情好像在演壞人抓小孩哦，哈哈～～～）

這應該算是小Elly第一次到公園玩吧，平常都是在娘家前的空地玩耍而已，娘家在鄉下，前面的空地也是很大啦！

我們帶了一顆球，本想讓咪娜醬和小Elly互玩傳球，